Keep calm

Cinq minutes de pause dans une journée chargée. La cohérence cardiaque est un outil simple et scientifiquement documenté pour retrouver calme et concentration — idéal entre deux réunions.

Une Web app pour réaliser cinq minutes de cohérence cardiaque guidée, sur fond étoilé (hémisphère Nord) et animé. La respiration est rythmée par un anneau de progression et un signal sonore discret.

Stack technique

• HTML / CSS / JavaScript natifs — aucune dépendance
• Canvas API — rendu de la carte céleste et des étoiles
• Web Audio API — signal sonore de synchronisation
• CSS animation — anneau de respiration
• Fullscreen API — mode plein écran

Déployé via Gitlab + Netlify